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和風あんかけご飯

プロフィール
調理人

こんにちは、suzukiと申します。
東証プライム上場の食品業界大手企業にて、社員食堂のチーフとして8年間勤務しております。
本業では経費削減やメニュー開発に取り組む一方、副業としてWebライターとしても活動しています。

アフィリエイトやSEO記事制作、レシピ開発記事など、幅広いテーマに挑戦しながらキャリアアップを目指しています。
近年では、ASP(アフィリエイトサービスプロバイダ)からも案件提携のお声がけをいただくなど、
「アフィリエイト実践者」から「ASP側にも注目されるライター・運営者」へと成長しています。

常に視野を広げ、より高度なスキルを磨くため、積極的に学び続けています。
これまでの経験をもとに、メニュー開発・レシピ作成・各種ライティングのご依頼なども承ります。
お気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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和風あんかけご飯は、ご飯にたっぷりの野菜と豚肉を絡めたあんかけソースをかけた、栄養満点で美味しい人気のご飯料理です。ソースがご飯によく合い、野菜の食感も楽しめます。手軽に作れるので、お弁当や晩ご飯のメニューにもおすすめです。

材料名1人分分量切り方
精白米120
豚ひき肉50
玉葱30千切り
もやし30
人参10千切り
干し椎茸1
絹さや5
2
3
醤油6
みりん2
和風だし
片栗粉2
ごま油1

和風あんかけご飯の作り方

  1. 干し椎茸を戻し、柔らかくなったら水気を切って小さく刻む。
  2. 玉葱、人参、絹さやを千切りにする。
  3. フライパンに油を熱し、豚ひき肉を炒める。
  4. 豚肉に火が通ったら、野菜と干し椎茸を加えて炒める。
  5. 酒、醤油、みりん、和風だしを加えて煮立てる。
  6. 片栗粉を水で溶いて加え、とろみをつける。
  7. 最後にごま油を加え、全体を混ぜ合わせる。
  8. ご飯をボウルに盛り付け、あんかけをかける。

お好みで刻んだネギや七味唐辛子をトッピングしても美味しくいただけます。

和風あんかけご飯のまとめ文

和風あんかけは、中華料理にも使われる片栗粉でとろみをつけたソースを和風にアレンジした、野菜と豚ひき肉の炒め物をご飯にかけた料理です。干し椎茸や和風だしを使って、深い旨味を出し、ごま油を加えることで香り高く仕上げます。野菜の種類や量はお好みで調整でき、手軽に作れる上に、ボリュームもあり満足感が得られるため、普段の食卓にもぴったりです。

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