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フランス料理を学ぶための本3冊|「なぜ?」を知りたい調理師におすすめの専門書

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調理人

こんにちは、suzukiと申します。

社員食堂・給食現場で15年以上、調理・仕込み・原価管理・作業工程の設計に携わってきました。大量調理の現場で培った経験をもとに、**家庭料理にも応用できる時短・節約・段取り術**を発信しています。

本業での経験を活かし、副業ではWebライターとしても活動中です。
特に以下のテーマを得意としています。

* 料理・レシピ記事
* 社員食堂・給食・大量調理に関する実務記事
* 原価管理・食材管理・時短調理
* アフィリエイト記事・SEO記事制作

実体験に基づいた、**「現場感のある一次情報」**を強みに、読者に伝わりやすい記事作成を心がけています。

メニュー開発、レシピ記事、料理・食分野のライティングなど、お気軽にご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。

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料理の知識・技術
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フランス料理を調べていると、単にレシピを覚えるだけではなく、

  • 「なぜ、この下処理をするのか?」
  • 「なぜ、この順番で加熱するのか?」
  • 「なぜ、このソースにはこの土台が必要なのか?」

といった疑問が出てきます。

私自身、調理師として長く仕事をしてきましたが、フォンやブイヨンについて調べていく中で、改めて「料理には、それぞれの工程に理由がある」と感じました。

特にフランス料理は、ソース、フォン、ブイヨン、下処理、加熱など、それぞれの工程を体系的に考えるための材料が多くあります。

この記事では、フランス料理をもう少し深く勉強したい方に向けて、私が今回の調査で候補にした専門書を3冊紹介します。

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フランス料理の本は「レシピ」だけで選ばない

フランス料理の本というと、料理写真やレシピがたくさん載っている本をイメージするかもしれません。

もちろん、料理を作るためにはレシピも重要です。

しかし、調理師として料理を考えるなら、

  • なぜこの工程をするのか
  • なぜこの材料を使うのか
  • なぜこの温度・時間で加熱するのか
  • 料理の土台をどう作るのか

という部分まで知っておくと、別の料理にも応用しやすくなります。

今回紹介する3冊も、単純に「料理写真を見るための本」というより、フランス料理の考え方や技術を知るための資料として見ていきます。

1.『フランス料理の「なぜ」に答える』

「なぜ、この工程をするのか」を考えたい人へ

今回の記事でフォンとブイヨンについて調べるきっかけになったのが、この本です。

『フランス料理の「なぜ」に答える』は、エルヴェ・ティス著、須山泰秀訳で1999年に柴田書店から刊行された本です。

料理を科学の視点から考える内容で、目次には「スープ」「加熱」「ブイイとブイヨン」などが含まれています。

料理の工程を、「昔からこうするものだから」だけで終わらせず、「なぜそうなるのか?」と考えてみたい人には、面白い一冊だと思います。

こんな人に

  • 料理の「なぜ」を知りたい
  • 調理技術を理屈から理解したい
  • 加熱や味の変化について考えたい
  • 調理師として基礎をもう一度勉強したい

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2.『最新フランス料理|日常の料理から本格派まで』

フランス料理全体を広く見たい人へ

2冊目は、柳舘功著『最新フランス料理―日常の料理から本格派まで』です。

現在流通している新装増補版は旭屋出版から刊行され、目次にはアミューズ・前菜、野菜料理、肉料理、魚介料理、デザートなどに加えて、

  • 基本のフォン(だし)
  • 本書に登場するソース
  • 基本の調理技法
  • よく使われる調理手順

なども収録されています。

今回の記事で取り上げた「フォン」について、料理全体とのつながりを見ながら勉強したい場合には、こうした構成の本が役立ちます。

フォンだけを単独で覚えるのではなく、

「フォン → ソース → 料理」

というつながりで見ていくと、料理の土台という考え方も理解しやすくなります。

こんな人に

  • フランス料理を全体的に勉強したい
  • フォンやソースだけでなく料理全般を見たい
  • 基本技法と料理を一緒に確認したい
  • プロの料理を体系的に学びたい

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最新フランス料理: 日常の料理から本格派まで (旭屋出版MOOK)

3.『フランス料理 改訂版|イラスト・調理方法・手順付き』

調理技術を手順から確認したい人へ

3冊目は、印藤吉信著・辻学園調理・製菓専門学校による『フランス料理 改訂版』です。

「専門料理全書」の一冊で、基本となる調理素材、基本的な料理と調理法、歴史と文化、調理器具などを扱い、料理の手順をイラストを交えて説明しています。

さらに、フォンとブイヨン、スープ、魚介料理、ソース、肉料理、野菜料理、卵料理、デザートなど、フランス料理の主要な分野を幅広く扱っています。

料理を写真で見るだけではなく、

「どのような素材を使い、どのような手順で料理を組み立てるのか」

を確認したい人向けの専門書です。

こんな人に

  • 調理技術を体系的に確認したい
  • 素材の下処理を勉強したい
  • 基本的な調理法を整理したい
  • 調理師として料理の基礎をもう一度見直したい

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目的 本
料理の「なぜ」を考えたい 『フランス料理の「なぜ」に答える』
フランス料理全体を広く学びたい 『最新フランス料理』
調理技術や手順を確認したい 『フランス料理 改訂版』

私なら、今回の「フォンとブイヨン」というテーマから入った場合、まず「なぜ?」を考え、そこからフォンやソース、調理技法へと広げていきます。

料理の本は、一冊読んですべてを覚えるというより、実際に料理をしていて疑問が出たときに開く「調理の資料」として使うのも一つの方法です。

フォンとブイヨンを調べると、料理の見方が変わる

今回、フォンとブイヨンについて調べていて改めて感じたのは、料理は完成した一皿だけを見ていても分からないことが多いということです。

例えばソースを見るときも、「このソースは何味なのか?」だけではなく、「何を土台にしているのか?」と考えることができます。

  • 肉料理なら肉の下処理。
  • 魚料理なら魚の扱い。
  • ソースならフォンやジュ。
  • 加熱なら火の入り方。

それぞれの工程を一つずつ見ていくと、料理全体の組み立てが少しずつ見えてきます。

これは、レストランのフランス料理だけに必要な考え方ではありません。

社員食堂のような大量調理でも、

  • 「この仕込みを先にやる理由は何か?」
  • 「この工程をまとめられないか?」
  • 「一つの仕込みを別の料理にも使えないか?」

と考えることがあります。

料理のジャンルが違っても、工程を考えるという部分では共通しています。

社員食堂の調理でも「なぜ?」は重要

社員食堂では、フランス料理店と同じ工程をそのまま行う必要はありません。

食数、人員、設備、時間が違うからです。

しかし、「なぜ、この工程をするのか?」と考えること自体は、大量調理でも重要です。

例えば、

  • 下処理をどこまで先に行うか
  • 一つの仕込みを複数の商品に使えるか
  • 加熱工程をまとめられるか
  • 味付けをどの段階で行うか
  • 作業を誰でも再現できる形にできるか

こうしたことを考えると、料理は単なるレシピではなく「工程の設計」になってきます。

私が社員食堂で長く仕事をしてきて、現在改めて料理を勉強しているのも、こうした「料理の土台」を考えることにつながっています。

まとめ|料理の「なぜ」を知ると、応用が利く

フォンとブイヨンについて調べ始めたことから、今回は3冊のフランス料理の専門書を紹介しました。

料理を勉強するとき、レシピをそのまま覚えることも大切です。

一方で、「なぜ、この工程をするのか?」という疑問を持って調べてみると、別の料理にも応用できる知識になっていきます。

今回紹介した本も、それぞれ役割が違います。

料理の科学や「なぜ」を知りたい人。

フランス料理全体を広く見たい人。

調理技術や手順を体系的に確認したい人。

自分が今知りたいことに合わせて、本を選んでみてください。

そして、料理について疑問が出てきたら、レシピの答えだけではなく、

「なぜ、この工程が必要なのか?」

まで調べてみる。

それが、調理師として料理をもう一段深く理解するきっかけになるかもしれません。

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